Das Yoga Retreat Kombi Angebot beinhaltet:
- 2 Übernachtungen im Doppelzimmer
- 6 Yogaeinheiten
- Tägliches Frühstück
- 2 x Abendessen mit 3-Gang Menü
- Wasser/Tee im Yoga Raum
ab € 633 pro Person im Landblick-Doppelzimmer
•
Doppelzimmer ab 453€ (Landblick); 473€ (seitl. Meerblick);
Doppelzimmer zur Einzelnutzung 648€ (Landblick);
Doppelzimmer zur Einzelnutzung 688€ (seitl. Meerblick)
Kurtaxe und Parkplatzgebühren von 5€ pro Nacht sind nicht im
Zimmerpreis enthalten.
Zimmerbuchung bis 15.08.26 direkt im StrandGut Resort +49 (0)
4863 7099-512 www.strandgut-resort.de
Betreff „Meer Yoga“
•
180€ für dein Yoga Retreat Programm direkt an mich zu zahlen
Yoga Retreat Anmeldung bis 15.08.26 über mein Kontaktformular
•
Storno kostenfrei möglich bis 8 Wochen vorher (20.08.2026)
•
Mindestteilnehmerzahl: mehr als 7 Teilnehmerinnen
•
Änderungen vorbehalten
SANKT PETER ORDING
vom 23. bis 25. Oktober 2026
im Hotel
SELBSTLIEBE - ein großes Wort! Und so wichtig, dass du sie immer wieder praktizierst, auf der Yogamatte genauso wie
in deinem täglichen Leben. Hier während des Retreats biete sich ganz wunderbar die Möglichkeit, dass du dir dafür
bewusst Zeit nimmst: achtsames Yogaüben, bewusstes Essen und vor allem ein positiver Mindset.
Wir werden viel Yoga Nidra erleben, den sogenannten „Yogischen Schlaf“, aus dem du energetisiert aufwachst und
noch achtsamer, liebevoller mit dir selbst umgehst. Und wer es ein bisschen kräftiger mag, genießt morgens nach der
Meditation eine Yogilates (Kombination aus Yoga und Pilates) Einheit.
Ich freue mich auf eine entspannte Zeit an der wunderschönen Nordsee mit dir.
Namasté Kerstin
Dieses Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
SELBSTLIEBE
Deinen Flug buchst Du bitte selbst.
Folge mir auf Instagram
Impressum I Datenschutz I AGB´s
© Meer-Yoga.com Calberlah
MEER YOGA STUDIO
Steinweg 67, 1.OG
38518 Gifhorn
Kontakt / Buchung
email: proske.kerstin@web.de
Mobil: +49 152 38485553
Informationen
Kerstin Proske
Mobil +49 152 38485553
email proske.kerstin@web.de
www.meer-yoga.com
Adresse Meer Yoga Studio
Steinweg 67, 38518 Gifhorn
ANFAHRT / KONTAKT
YOGA RETREAT
IMPRESSIONEN
YOGA RETREAT SANKT PETER ORDING
INKLUSIVE Leistungen von NEUE WEGE Reisen
•
Flughafentransfer im PKW oder Kleinbus
•
7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer Garden View vorbehaltlich Gegenbuchung
•
Halbpension (F, A, wahlweise vegetarisch)
•
An 6 Tagen jeweils 1x 90 Minuten und 1x 120 Minuten Übungsprogramm
•
Kursleitung durch Kerstin von Meer Yoga
•
Begrüßungstreffen
•
Atmosfair-Beitrag (100%ige Co2-Kompensation Ihres Fluges)
•
Ihre Reise ist als Pauschalreise abgesichert - inklusive Insolvenzschutz und Sicherungsschein
•
NEUE WEGE Informationsmaterial
Loslassen mit Yoga und Pilates
Der Wechsel von Yoga und Pilates prägt diese Woche auf
Madeira, ergänzt durch ein optional buchbares Klangbad. Die
Kursleitung übernimmt Kerstin Proske.
In der Stille des Yoga-Raums bewegen Sie sich sanft in den
Tag hinein. Vor Ihnen erstreckt sich der endlose Atlantik,
unter Ihnen liegt die Blumeninsel Madeira in ihrer ganzen
Pracht. Das Design-Hotel Estalagem da Ponta do Sol thront
auf einem Felsvorsprung über dem kleinen Ort Ponta do Sol
– ein Refugium, in dem Sie vollkommen zur Ruhe kommen.
Zweimal täglich praktizieren Sie achtsame Yoga-Einheiten im
ruhigen Seminarraum. Dazwischen bleibt Zeit für den be-
heizten Infinity-Pool mit Atlantikblick, Levada-Wanderungen
oder eine Massage im Wellnessbereich. Das Drei-Gänge-
Menü am Abend rundet jeden Tag stimmungsvoll ab.
07. bis 14. Oktober 2027
im Hotel Estalagem da Ponta do Sol
Portugal - Madeira
Dieses Yoga Retreat lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen und wieder bei dir selbst
anzukommen.
In diesem Retreat erlebst Du Yoga und Pilates im Wechsel, sozusagen Yogilates. Yoga und Pilates sind zwei ganzheit-
liche Trainingsmethoden für Körper und Geist. Yoga fördert Flexibilität und die Verbindung von Atmung und
Bewegung, Pilates kräftigt die tiefe Rumpfmuskulatur (Core) und verbessert die Körperhaltung.
Der Morgen beginnt mit einer achtsamen Chakra-Meditation, danach kräftigst Du beim Pilates Deine Körpermitte,
zum Abschluss wird gedehnt und entspannt. Am Abend genießt Du Yang und Yin, von Aktivität auf der Matte in die
Ruhe, meditativ und auch mit Yoga Nidra. In Deiner Freizeit erkundest Du die Insel oder genießt bei mir ein Klangbad,
welches optional vor Ort buchbar ist.
Deine Kerstin
Dieses Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
YOGA RETREAT
Bitte gib beim Buchen über NEUE WEGE an,
dass du über mich kommst …
Und sag mir im Anschluss nochmal bescheid.
Das Yoga Retreat Kombi Angebot beinhaltet:
- 2 Übernachtungen im Doppelzimmer
- 6 Yogaeinheiten
- Tägliches Frühstück
- 2 x Abendessen mit 3-Gang Menü
- Wasser/Tee im Yoga Raum
ab € 633 pro Person im Landblick-Doppelzimmer
•
Doppelzimmer ab 453€ (Landblick); 473€ (seitl.
Meerblick);
Doppelzimmer zur Einzelnutzung 648€
(Landblick); Doppelzimmer zur Einzelnutzung
688€ (seitl. Meerblick)
Kurtaxe und Parkplatzgebühren von 5€ pro Nacht
sind nicht im Zimmerpreis enthalten.
Zimmerbuchung bis 15.08.26 direkt im StrandGut
Resort +49 (0) 4863 7099-512 www.strandgut-re-
sort.de
Betreff „Meer Yoga“
•
180€ für dein Yoga Retreat Programm direkt an
mich zu zahlen
Yoga Retreat Anmeldung bis 15.08.26 über mein
Kontaktformular
•
Storno kostenfrei möglich bis 8 Wochen vorher
(20.08.2026)
•
Mindestteilnehmerzahl: mehr als 7
Teilnehmerinnen
•
Änderungen vorbehalten
SANKT PETER ORDING
vom 23. bis 25. Oktober
2026
im Hotel
SELBSTLIEBE - ein großes Wort! Und so wichtig, dass
du sie immer wieder praktizierst, auf der Yogamatte
genauso wie in deinem täglichen Leben. Hier
während des Retreats biete sich ganz wunderbar die
Möglichkeit, dass du dir dafür bewusst Zeit nimmst:
achtsames Yogaüben, bewusstes Essen und vor
allem ein positiver Mindset.
Wir werden viel Yoga Nidra erleben, den sogenan-
nten „Yogischen Schlaf“, aus dem du energetisiert
aufwachst und noch achtsamer, liebevoller mit dir
selbst umgehst. Und wer es ein bisschen kräftiger
mag, genießt morgens nach der Meditation eine
Yogilates (Kombination aus Yoga und Pilates) Einheit.
Ich freue mich auf eine entspannte Zeit an der wun-
derschönen Nordsee mit dir.
Namasté Kerstin
Dieses Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für
Fortgeschrittene geeignet.
SELBSTLIEBE
Folge mir auf Instagram
Impressum I Datenschutz I AGB´s
© Meer-Yoga.com Calberlah
MEER YOGA STUDIO
Steinweg 67, 1.OG
38518 Gifhorn
Kontakt / Buchung
email: proske.kerstin@web.de
Mobil: +49 152 38485553
Informationen
Kerstin Proske
Mobil +49 152 38485553
email proske.kerstin@web.de
www.meer-yoga.com
Adresse Meer Yoga Studio
Steinweg 67, 38518 Gifhorn
ANFAHRT / KONTAKT
YOGA RETREAT
IMPRESSIONEN
YOGA RETREAT SANKT PETER ORDING
Deinen Flug buchst Du bitte selbst.
INKLUSIVE Leistungen von NEUE WEGE Reisen
•
Flughafentransfer im PKW oder Kleinbus
•
7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer
Garden View vorbehaltlich Gegenbuchung
•
Halbpension (F, A, wahlweise vegetarisch)
•
An 6 Tagen jeweils 1x 90 Minuten und 1x 120
Minuten Übungsprogramm
•
Kursleitung durch Kerstin von Meer Yoga
•
Begrüßungstreffen
•
Atmosfair-Beitrag (100%ige Co2-Kompensation Ihres
Fluges)
•
Ihre Reise ist als Pauschalreise abgesichert - inklus-
ive Insolvenzschutz und Sicherungsschein
•
NEUE WEGE Informationsmaterial
Loslassen mit Yoga und Pilates
Der Wechsel von Yoga und Pilates prägt diese Woche
auf Madeira, ergänzt durch ein optional buchbares
Klangbad. Die Kursleitung übernimmt Kerstin Proske.
In der Stille des Yoga-Raums bewegen Sie sich sanft in
den Tag hinein. Vor Ihnen erstreckt sich der endlose
Atlantik, unter Ihnen liegt die Blumeninsel Madeira in
ihrer ganzen Pracht. Das Design-Hotel Estalagem da
Ponta do Sol thront auf einem Felsvorsprung über
dem kleinen Ort Ponta do Sol – ein Refugium, in dem
Sie vollkommen zur Ruhe kommen.
Zweimal täglich praktizieren Sie achtsame Yoga-
Einheiten im ruhigen Seminarraum. Dazwischen
bleibt Zeit für den beheizten Infinity-Pool mit
Atlantikblick, Levada-Wanderungen oder eine
Massage im Wellnessbereich. Das Drei-Gänge-Menü
am Abend rundet jeden Tag stimmungsvoll ab.
07. bis 14. Oktober 2027
im Hotel Estalagem da
Ponta do Sol
Portugal - Madeira
Dieses Yoga Retreat lädt dich ein, zur Ruhe zu
kommen, neue Kraft zu schöpfen und wieder bei
dir selbst anzukommen.
In diesem Retreat erlebst Du Yoga und Pilates im
Wechsel, sozusagen Yogilates. Yoga und Pilates sind
zwei ganzheitliche Trainingsmethoden für Körper und
Geist. Yoga fördert Flexibilität und die Verbindung von
Atmung und Bewegung, Pilates kräftigt die tiefe
Rumpfmuskulatur (Core) und verbessert die
Körperhaltung.
Der Morgen beginnt mit einer achtsamen Chakra-
Meditation, danach kräftigst Du beim Pilates Deine
Körpermitte, zum Abschluss wird gedehnt und
entspannt. Am Abend genießt Du Yang und Yin, von
Aktivität auf der Matte in die Ruhe, meditativ und auch
mit Yoga Nidra. In Deiner Freizeit erkundest Du die
Insel oder genießt bei mir ein Klangbad, welches op-
tional vor Ort buchbar ist.
Deine Kerstin
Dieses Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für
Fortgeschrittene geeignet.
YOGA RETREAT
Bitte gib beim Buchen über NEUE WEGE an,
dass du über mich kommst …
Und sag mir im Anschluss nochmal bescheid.
